Årets sista tankar ta hand om varandra uppskatta livet och det vi har

Nu ska vi alla  snart gå vidare! vi ska ta klivet in i ett annat år. Vad förväntar vi oss av det nya året,och vad bjuder det på!

Alla har vi nog lärt något under året. både goda och dåliga saker. vi tar med oss det goda och vi kommer i håg vad som gått fel och lär oss av det.

Vi fortsätter att sträva framåt och vara bäst på det vi gör i arbetslivet! men tar vi hand om oss själva på samma sätt så vi mår bäst! tar vi hand om våra nära och kära så dom mår bra och bäst! om vi mår dåligt eller familjen mår dåligt så spelar det ingen roll hur mycket vi kämpar med det som vi vill göra bra!, 

Men om alla delar fungerar, Jobb dig själv familj osv så flyter allt så mycket enklare, Vi är ofta dåliga på att uppskatta på vad vi har och jämför oss med andra, vi är ingen annan lik så njut av det vi har och gör det bästa och mesta av vad vi redan har då blir det oftast väldigt bra.

Mitt talesätt är att respektera och behandla andra som du vill bli behandlad själv, alla har något att säga och bidra med. Ingen är mindre värd än någon annan.

Ta hand om dig och alla dina nära och kära säg till om du ser något bra säg ifrån om du ser något dåligt, ge dina barn deras välbehövliga uppskattning och din käresta som alltid står ut! ge din kärlek allt och mer från dig det är den värld

Nu går vi snart in i nästa år med  förhoppningar och förväntningar tack för 2019 välkommen 2020 

Lokal vinter blött om fötterna och snart slut på året

Julen den har tuffat på med julmat i massor och lugn och ro, En skön helg som jag uppskattar är julen julklappsstrumporna blir säkert väldigt bra om kylan kommer och julskinkan och julmusten den smakade som alltid superbt.

 Julen har också varit lite micklande med en ny bil som mina föräldrar införskaffat och dessa finesser och tekniska lösningar på allt! ibland är det som att det ska ändras på det mesta bara för att! finnes det gamla lösningar som fungera varför inte behålla dem! bilen den fungerar bra och den tar dem från punkt A till B och det är det viktigaste

Vintern den väntar på att komma! snö var det på bil taken på annandags morgonen men vid tjurlången bara 5 kilomter utanför staden så var det både vitt på träden och på marken så det kan vara väldigt lokalt med vintern! Kanske jag hakar upp mig för mycket på väder och vind! kanske jag borde bli meterolog! njae men hur som helst så är vädret viktigt för vad vi kan göra eller ej och oftast är ett bekymmer eller samtalsämne för oss alla, hur som helst var det vackert och lite vinterkänsla med små snöfjunen som landat vid Tjurlången.

Skönt med frisk luft är det och bra att skaka ner julskinkan och julmaten med att sträcka lite på benen,Att ta sig in till Tjurlången börjar bli lite besvärligt då den nu väldigt gamla riksvägen! börjar bli sliten och gropig vem som står för underhållet av den vägen vet jag inte men snart så är det stopp! hundbad!, Bra att dom har sitt eget exklusiva bad men någon hund såg jag inte till!, lugnt  stilla och ingen is!

Det går en markerad led utefter sjön Tjurlången men delen från hundbadet till fiskeklubben den börjar bli minst sagt strapatsrik för att ta sig fram och kanske kommunen kan döpa om den till äventyrbana!, Locka folk som vill träna inför diverse äventyrsrace som numera finnes! här får man defintivt klättra på stockar och vada fram om man ska följa leden! så kanske kan bli ett nytt äventyrsrace med naturliga hinder!

Vackert är det vid sjön och lugnet borde fler komma att njuta av endast fågelsången som ljuder och sjön den låg spegelblank så det var perfekt för fotografering, Det är härligt att han naturen nära och man kan ta sig ut när man vill, Tänker på min Maria som i högsta grad gillar att promenera både på arbogas gator och våran natur. Men i sin hemstad Lima är det väldigt annorlunda! så där blir det inte mycket till promenader bara dom nödvändiga utflykterna som måste göras som att gå till skolan eller affären! det är skillnad på 10000 personer i Arboga och en stad som Lima där det bor 10 miljoner!

En kopp kaffe är bra start på dagen och snart är det slut på året som sannerligen har bjudit på både glada saker och mindre glada saker, men vi tar nya tag och siktar framåt och hoppas på bättrande hälsa för oss alla och att vi alltid tar hand om våra nära och kära och njuter av våra liv så gott det går

Önskar en trevlig helg och god fortsättning till er alla

Julpromenaden Inställd! gröna gräsmattor och vart är snön! God Jul till er alla

Världen är upp och ner och klimatet är ur led kanske våran kära Greta Thunberg har rätt att det är för sent! nu är jag varken klimatforskare eller politiker, Men visst var det bättre förr och visst pulsade vi i snön på Julafton! Men hur som helst nu är vi i nutiden och dages julpromenad ställde min far in! inte för hälsoskäl eller annat utan för att han såg regnet och att grannarna använde paraply!. Paraply borde inte tillhöra det man behöver utrusta sig för på Julpromenaden.

Grön är gräsmattan och kanske det skulle gå utmärkt att klippa gräset! borde ju vara snöskoveln vi använde denna dag,Kanske ni i norra delen av landet har snö! och den rätta julkänslan.Har skrivit det förut har några gånger firat jul i shorts och det känns inte riktigt rätt! men julmaten den smakar bra även om det är + 3 och grön gräsmatta eller som när jag varit i Australien + 30 eller mer,! men visst ska det vara snö när tomten far fram på släden!

Nu blir det nog ingen gräsklippning eller slädtur för mig! julen den firas i lugn och ro med mina föräldrar och det går väldigt utmärkt. Skulle varit helt underbart om Maria varit här och firat julen och nyår men hon har fullt upp med skola och enbart 1 veckas julledighet och det är lång resa för 1 vecka! men vi firar jul på skype och vi spelade bingolotto på skype! så i cybervärlden fungerar det mesta! utom att jag blivit portad på instagram! kan ej uppdatera med bilder och det är ju det som är grejen med instagram att visa bilder!.

Extra lång julledighet fick jag! tyvärr hade jag gärna varit utan det! för den händelsen som förorsakade min sjukskrivning var ju något jag gäran stått över,Men kroppen den läker och endast lite smärta i revbens trakten när jag skrattar eller nyser! och armbågen den läker, så jag är otroligt glad att det går åt rätt håll. och några promenader har det blivit och det har fallit en stor sten från mitt hjärta och rädslan den har gett med sig lite när jag tog mig ut! mörkret blir att tackla när jag ska tillbaka i jobbet! och det blir en utmaning.

Önskar alla mina vänner och mina nära och kära en Riktigt God jul, Feliz navidad till min Älskling Maria, och till er alla ta hand om er! och era nära och kära skratta och må gott och äta julmaten och umgås, Tack igen för allt härligt stöd från er alla Julkramen skickas från mig.  Några bilder från ett grönt Arboga!

På promenad igen, Polisen la ner! 30 kronor vann jag!

Då har jag tagit mig ut på promenad igen och hjärtat har lättat och känns väldigt skönt att kunna släppa lite på rädslan,Man måste ta tag i situationen och möta rädslan och inte ge efter för allt onda,Livet rullar på och jag lär rulla med! Snö finnes det lite av och dimmigt var det när jag tog mig en förmiddags promenad skönt med frisk luft och använt kameran har jag inte gjort på 10 dagar så var dags innan den rostar i hop! och fungerar gör den också vilket jag är väldigt glad för.

Snön den skapar lite julkänsla och även om det har varit väldigt mycket annat och inte mycket tankar eller julstress så är julen alltid en fin högtid, julklappar blir det inte mycket av, Maria har fått sin Julklapp med Posten till Peru.Julmaten den är en höjdare så det är vad som står högst på listan under julhelgen magen den behöver inte bli större men julskinkan och sillen den slinker ner lätt! motion Ja kanske men det finnes tyvärr ingen motivation alls för det, kanske när man blir gammal.

Trisslotter vann jag när min bild blev månadens bild stort tack till BBLAT och ingen storvinst blev det men 30 kronor skrapade jag fram alltid något! en ny trisslott blir det och kanske storvinsten kommer då, Bingolotto ska jag spela på måndag kväll och det blir på skype tillsammans med Maria, Lång ledighet eller rättare sagt julhlegn blev lång i och med att jag blev sjukskriven, Kroppen den läker och nu är det mest bara Armbågen som värker och revbenen en fraktur i Armbågen är det och hoppas den läker snart så jag kommer igång med att jobba snart igen

Polisen gör nog så gott dom kan men resurser kan dom nog behöva mer, jag fick ett brev om att mitt ärende var nedlagt det gick inte att hitta förövaren! och tyvärr så vet dom som nu lever på brottets bana att det är väldigt liten chans att dom ska åka fast! men tackar i alla fall att polisen tog sig tid till att åka hem till mig och prata med mig och ta upp en anmälan.

Tänker framåt och ser fram i mot när min älskling Maria har avslutat skolan så hon kan komma hit igen till Sverige, och våran dröm är att kunna bo på samma plats och leva vårt liv tillsammans, Att ha drömmar och framtids planer det hjälper och skingrar tankar och humöret det stiger sakta och bestämt.

Nu ska jag fortsätta gå igenom dagens bilder har saknat att ta tag i saker och min passion är detta med att föreviga och berätta för världen vad jag ser, Jag återkommer med julhälsningar så jag önskar en God kväll från mig till er alla

På väg tillbaka Tack till alla, Vattnet stiger och en grön jul

En Vecka kan känns väldigt lång eller väldigt kort, denna vecka har för mig bestått av mycket smärta och många tankar, Men också mycket godhet och underbar stöttning från vänner bekanta och obekanta som har stöttat och hälsat och peppat i en stund när jag inte riktigt har tror på mänskligheten och hur våran värld nu ser ut.

Men jag har förstått att det finnes oändligt mycket mer godhet och kärlek i världen så vi ska nog kunna stå i mot våldet och ondskan, Min familj är ett oumbärligt stöd och speciellt när det händer saker som är väldigt oväntat smärtande och onödigt, Mina familj och min älskling Maria utan er skulle jag stå mig slätt utan er skulle det vara outhärdligt svårt att ta sig tillbaka till ett normalt liv igen 

Nu ska jag lägga undan det som hänt och se framåt , Frakturen i Armbågen och inflammationen efter sparkar det läker och minnet falnar bort och ersätts av ljusa minnen från livet och vad som kommer finnas i framtiden, Nervöst är det att gå ut igen men jag ska vara stark och övervinna det, jag ser fram i mot när snön kommer att ta med mig kameran och ta mig ut igen och fotografera.

Mörkret har  varit min vän och mitt arbete sker i mörker och hoppas kunna få förtroende för den mörka delen av dygnet igen, en person har stört mitt liv, Mängder av personer har stöttat mig och mitt liv.

Jag ser fram i mot att ta mig ut i dom miljöer som jag trivs bäst i, en naturpromenad en solig och dimmig morgon, en dyngsväng på någon rallytävling i vårat avlånga land, ett stort träsk i novemberskog och höra motorcycklarna varva fullt och ta sig igenom leran och vattnet. i dessa sammanhang känner jag mig trygg och glad och som alltid träffar jag er alla goa människor där.

På håll ser jag att Arbogaån den stiger och den stiger och det är bra! då är det inte risk för torka som varit en lång tid och speciellt förra årets värme och bristande nederbörd så gjorde att vattnet sinade, Men nu rinner det snart över så hoppas det kan återgå till lagom är bäst.

En grön jul har jag firat i Australien ett par gånger och det känns verkligen annorlunda med julgran och alla tillbehör äta julaftons middagen i solsken och 30 graders värme! för mig som är van vid Snöfall och och frusna kinder i juletider men nu ska jag fira jul i Arboga och det känns som det är risk för en grön jul här med, Julekänslan den kommer verkligen med den fina vita julsnön och hoppas vi får lite av den varan till denna jul 

Ska försöka hålla igång skrivandet och hålla igång det goda humöret trots allt så hjälper goda skratt och leenden mer i tunga stunder än att gräva ner sig och känna att allt är hopplöst, vi måste tro på livet och mänskligheten

Tack igen och vi hörs och ses vi igen när det minst anas ha en bra före julvecka och önskar god jul göra jag senare, Tack till er med härliga vänner kommer man långt och en härlig familj kommer man ännu längre, Kram 

Hjälp vi behöver en säker och trygg vardag, vi vill tordas gå ut

Politikerna dom tar striden på sociala medier; dom syns gärna i tv, Det pratas i fina termer och ord!, Men när ska någon gå ut i verkligheten, törs en politiker polis eller annan höjdare gå ut själv i mörkret! vi normalt folk ser vad som händer, men när ska ni som styr vakna, Vi medborgare vill leva ett normalt och säkert liv

Jag tog mig en kvälls promenad i måndags kväll och det höll på och bli min sista promenad! ska det verkligen behöva vara så i en svensk stad! ska vi inte kunna gå ut efter mörkrets inbrott, När ska ni styrande kunna garantera vår säkerhet på våra gator och i våra hem, vi fullkomligt drunknar i löpsedlar med det ena otäcka dådet efter det andra

Jag hade en väldigt stor tur jag blev bara nedslagen slagen och sparkad och jag kunde lyckligvis fly! men det är många som drabbas värre och inte kommer hem igen till sin hustru/flickvän barn etc som får sätta livet till bara för att dom möter fel personer

Nu behövs det verkligen ta tag i detta, jag och andra ska inte behöva låsa in oss och avsluta saker vi älskar att göra bara för att vi inte törs gå ut!

Hoppa ur eran skyddad verkstad och leksakslåda, och se till att era medborgare kan leva en trygg och säker vardag

Vad gör Sverige för att vi ska vara säkra på gatan!

Vi läser hela tiden om rån skjutningar nedslagningar ett våldsamt ett fruktansvärt meningslöst våld, Vad gör vi! vad gör politiker polis,myndigheter!
Man vaknar upp när man blir utsatt själv !detta är på riktigt. känns väldigt uppgivet när ingen gör något !nu är det fan!mig nog,

Men nu måste vi någon eller på något sätt ta tag i det hela, Politkerna dom söker sin tv tid! och säger något som låter bra! men sedan händer inget dom törs inte ta tag idet, skippa allt skitsnack och ta tag i verktygslådan och stoppa våldet innan skutan sverige går överstyr helt!

När alla rubriker skriker ut allt om våld mord skjutningar nedslagningar osv! borde då till och med inte dom ansvariga reagera! eller är dom så långt från verkligheten!.

Man ska ha rätten att kunna gå ut på staden efter mörkrets inbrott utan att riskera livet, man ska kunna känna sig säker, men som det är nu är det bäst att låsa in sig i hemmet och läsa alla ondskans rubriker! jag frågar politker och polis och övriga styrande när törs vi gå ut igen!

To be exposed to something horrible, to fight so as not to lose life

Dark and heavy snowfall and only me on a walk yes it was almost, the beautiful snow fell from the sky that's when I was completely in the wrong place when I met my horror, a man who had appointed me as his victim who chased me and not in some way took into account what it was he hit on I could have been a flour sack or a boxing bag

You read in newspapers and watch TV news about all victims of crime, But you think it does not happen to me! but when you try to escape and when you desperately hide from blows then you feel like in a movie but this was very much for real, and the more he hit he would have more money from me!

I thought of my sweetheart and my parents and my family, life should end like this on a street stump in the dark with my runner who had no barriers, I met someone who was not completely sober or at their full presence and did not hear what the man said it was enough to feed his punches and kick me

The pain is great pain in my body, but the biggest worry is what happens if I meet this man again and what would happen if I could not gather power and move, I am a person who is always out and has things going on with cameras with events and want to convey things to the world and anyone who wants to see or read what I write

But now I think Dare I go out I will give up for the evil, many thoughts it is in my head, I will fight on I will not give up for any madness and my life is worth more than the 500 SEK the man would have of me !

When you have been through something horrible you also understand more what others have gone through and how infinitely sad and tragic for families where it has ended much more unhappy than it did for me.

Pictures maybe it was from what was going on being my last walk and the new camera maybe it was holding! But the most important thing is that I feel reasonably well maybe the psychic men will be bigger than the bruised body I have now

I think I should write about this I should give my feelings about this event that shook my body my thoughts and put a lot of grills in my head how should yes take on life now, maybe it can help others to share my experience and people to be careful and not only take for granted that life runs on a rose-shining sunrise, please take care of you and all loved ones are very fragile

Now I will crawl and take care of body and reason, and be there for my Mary and my loved ones, and the future dreams and plans that exist, I will reach out to, Take care of you all and enjoy life, greetings from Stefan